コロナ自粛も２年目、おすすめのGWの過ごしかた
今年もゴールデンウイークが近づいてきました。が、遠出や人混みは極力避けなくてはならない今日この頃の残念な状況です。とはいえ、５月の空気は爽やかです。巣ごもり期だからといって、室内だけで過ごすのはもったいない。
朝は、かなり早くからお日さまが顔を出します。「春眠暁を覚えず」などと言い訳せず、お布団からパパッと飛び出しましょう！ひんやりした空気の中でのウォーキングやジョギングの気持ち良さは格別です。川沿いコースや公園でお花を眺めながらの良さはもちろん、住宅街で家々の表札や植栽や車などウォッチングしながらも意外に楽しいです。普段通る道をあえて避けながら、なじみの薄い道を選んでいくのが新発見のコツです。
お昼には、お庭やベランダで、キャンプごはん＆ティータイムを。キャンプ用具がなければ、レジャーシートの上に鍋物用のカセットコンロと普段使いの保温ポットを並べればOK！生ゴミや廃水を極力出さない工夫をするキャンプごはんメニューは、災害時のための訓練にもなります。
太陽が傾き日焼けの心配も薄れる夕方には、お庭やプランターで夏野菜づくりはいかがですか。トマト・きゅうり・ピーマン・ナス・ゴーヤ・ズッキーニ・オクラなどなど、今から植えればこの夏おいしい夏野菜を味わえるでしょう。流した汗の分だけおいしさが詰まっています！
お家の中での家族だんらんの時間には、思い切ってスマホとテレビのリモコンを目に見えない場所にしまっちゃいましょう。よその人とは会えない分、家族同士でかけがえのない時間をお過ごしあれ！
